昨日の夜、久しぶりに駒沢公園走ってきました。ずっとかかとが痛くて、不本意なマラソンシーズンでしたが、故障も徐々に癒えてきました。駒沢公園5周で49分。やっとスピード練習ができるようになりました。1月には新宿ハーフ(ハーフ)と千葉マリンマラ…
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