昨日、新宿走ってきました。といっても、ハーフの部は外れてしまったので、１０キロでした。天気はまあまあだったのですが、寒い！走る前と後が寒くて、寒くて。。。ホッカイロのお世話になってしまいました。で、タイムは４８分。風ひいたり、雪だったりで…

昨日は大雪でした。患者さんもキャンセルが多く、スタッフのことを考えて、早めに診療終了としました。で、今朝は雪。 今朝の駒沢公園です。いつも見ている駒沢公園とは、かなり違うかんじです。

昨日は千葉マリンマラソンでした。年始めから練習していたのですが、一週間前からの体調不良にて疾走断念。参加賞のシューズケースだけもらってきました。（今年は帽子じゃなかったんだ。。。）で、来週は新宿ハーフ（１０キロの部）体調を整えて目指せ完走！