日曜日に、 「東京オリンピックのコースを走る（ハーフ）」 というイベントに参加してきました。 国立競技場からスタートして、東京オリンピックのマラソンコースをめぐるのですが、 距離が長いため、途中端折って、２２キロ位。 ゴールは皇居の二重橋 ペー…

お盆休みも終わり、今日から診療再開です。 休み中は福島へ帰省してました。 東京よりは涼しいですが、連日の３０度超え。 田舎の涼しいところでの走り込み、の予定でしたが、 ５キロ位でギブアップ。 ビールを美味しくいただきました。

久しぶりの更新になってしまいました。 梅雨の間は天気が悪く、なかなか走ることができませんでしたが、 梅雨が明けた途端、気温が高い日が続いています。 どうやら、外で運動してはいけないようです。 そんな中、１１月のフルマラソン（横浜マラソン）に向…