昨日は練習会で駒沢３０キロを走ってきました。
アクアラインマラソンまであと１ヶ月を切ったところなので、
そろそろ長距離を走ってみようと思い、初参加
キロ６分のペースで駒沢公園を１４周とちょっと。
２０キロ過ぎまでは順調に周回を重ねていきましたが、
気温が上がり、明け方の雨の影響で湿度も上がり
かなりきつい状況になったところでペースダウン
途中休憩をはさみながら、なんとか３０キロを走破しました
でも、フルマラソンはさらに１２キロ走らなくてはいけません
あと一ヶ月でもう少し持久力をつけたいと思います。
