昨日から急に左踵が痛くなりました。地面に踵をつけると痛くて、歩くことも難しく、走るなんてもってのほか。痛み止めの薬も効きません。疲労骨折なのでしょうか？土曜日に病院へ行ってレントゲンを撮って貰う予定です。ネットで調べると、完治まではしばら…

梅雨のまっただ中だというのに、３０℃越えの日が続きそうです。体調管理には気をつけて下さい。この時期からクーラーを使わなくてはいけない状況なので、梅雨が明けて「夏本番！」になったらどうなってしまうのでしょうか？電気は足りるのでしょうか？心配で…

１１月２７日に恒例の河口湖マラソンがあります。早速２７キロでエントリー。この時期の河口湖は比較的天気が良く、湖面に映る富士山がかなりきれいです。そんな景色を見ながらマラソンなんて、なんと贅沢。マラソンゴール後は勝沼のワイナリー巡りの予定。…

今朝、皆既月食がありました。朝4時頃だったので、起きて見ようと思ったのですが、あいにく曇り。。。テレビで生中継するかと思ったら、ニュースでチラ見程度。なんでも、沖縄以外は天気が悪くて見えなかったそうです。残念。でも、次は12月10日。冬なので天…

11月3日に湘南国際マラソンがあります。申し込み受付が、6月12日（日）夜10時からランネットで開始されるというので、コンピューターの前でスタンバっていました。よし、10時だ！ 申し込み開始！と思ったら、「順番待ち整理券」コーナーに移動。おお！これな…

東京医療センターからカンファレンスのお知らせが来ました。「ヘリコバクター・ピロリの除菌診療」というテーマで、来週の木曜日に消化器の科長の先生がお話し下さるそうです。面白そうなので、聞いてこようかと思います。 医療センターの地域医療カンファレ…

厚生労働省から連絡がありました。震災に遭われた方の保険診療について、7月1日から変更になるそうです。今まで通り、被災者の方々の保険診療の窓口一部負担金（1−3割負担）が免除になるようですが、いろいろと条件があるようです。今までは保険証が無くても…

昨日の夜、久しぶりに駒沢公園走ってきました。何故か分かりませんが、記録更新です。いつもだいたい５周（約10.6キロ）走るのですが、昨日は5周で46分54秒。いままで、なかなか48分を切れなかったのですが、1分以上記録更新です。1周ごとのラップは1周目 9…