ブルーインパルス

診療室から見えました。 医療従事者に感謝です。

コロナ収束?

久しぶりの更新になってしまいました。 3,4,5月とことごとくマラソン大会が中止になり モチベーションが下がってしまっています。 これから先の11月ころまでのマラソン大会も中止となっていて 目標がなくなってしまいました。 でも、そろそろコロナも…

駒沢公園の桜

今日の駒沢公園の桜です。もう少しで満開かな?

いわきサンシャインマラソン中止

新型コロナウィルスのため、 今週末の「いわきサンシャインマラソン」が中止になってしまいました。 2年連続で残念ですが、仕方ありませんね。 この流れで行くと、今シーズンのマラソン大会はすべて中止になりそう。。。

駒沢30k

昨日は駒沢公園を30キロ、約14周走ってきました。 Japan Running Clubの主催の練習会です。 一人で30キロを走ろうと思っても、途中で挫折してしまうので、 大人数でプレッシャーを受けながら走るのはいいことです。 キロ6分10秒と、LSDのような感じでしたが…

開院11周年

立春の2月4日は開院記念日です。 早いもので11年が経ちました。 これからもよろしくお願いします。

春の選抜高校野球

なんと、母校である福島県の磐城高校が 春の甲子園に出場するようです。 21世紀枠なのですが、春の選抜出場は40数年ぶりだとか。 頑張ってもらいたいものです。 一回戦で大阪桐蔭には当たりませんように。

年末

今年の診療も今週で終わりです。 年内の診療は12月28日(土)の午後1時まで。 年明けは1月4日(土)からとなります。 寒い日が続きますが、体調崩さずに 頑張っていきましょう!

JBMA

きのうは神宮10キロを走ってきました。 45分20秒 折返し3回x4週と、トリッキーなコースですが、 タイムはまあまあでした。 朝はかなり寒かったのですが、天気がよく 走っていると日差しが暑いくらいでした。 神宮の銀杏並木もピークは過ぎましたが…

千葉マリンマラソン

昨日、千葉マリンマラソン走ってきました。 この大会は毎年出走しているます。 コースも平坦で、景色もよく、天気もよく、気持ちよく走れる大会です。 記録は1時間39分 久しぶりに40分を切りました。 帰りにコストコ、イオンモールで買い物して、充実した一…

横浜マラソン

今週末は横浜マラソンですが、 法事が重なり、出走中止 横浜マラソンはめぐり合わせが良くないですね。 次は12月の千葉マリンマラソン(ハーフ) とりあえず走っておきます。

口腔外科学会総会

学会へ参加しました。 札幌です。 発表は無いのですが、新しい治療法などがあり、勉強になります。

グリーンリボンランニングフェスティバル

体育の日は台風一過でしたが、 天気は雨。しかも寒い。 なので、駒沢公園のランニングフェスティバルは棄権しました。 そして、先週はずっと雨で平日夜に走れない。 横浜マラソンまで3週間だというのに、全く走れません。 今週末は、口腔外科学会で札幌へい…

体育の日

連休ですが、台風がやってきます。 横浜マラソンに向けて、距離を走っておこと思いましたが、 台風で無理そうです。 月曜日(体育の日)は駒沢公園でグリーンリボンランニングフェスティバル 臓器移植の方々、障がいのある方々と一緒に走るというコンセプト…

東京マラソン

今日は東京マラソンの抽選発表日。 早速ホームページへ行って確認しましたが、 「落選」 やっぱり。 倍率が12倍じゃあ、当たらないですね。 仕方ないので、いわきサンシャインマラソンにエントリーします。

巨峰の丘マラソン

日曜日に「巨峰の丘マラソン」 を走ってきました。 20キロの部です。 実際は18キロくらいですが、高低差が300mあって 気温も高く、かなりきつい大会でした。 無事完走しましたが、前回よりも1分ほど遅いタイムで ちょっと残念。 参加賞の「巨峰」を…

東京オリンピック・マラソンコース

日曜日に、 「東京オリンピックのコースを走る(ハーフ)」 というイベントに参加してきました。 国立競技場からスタートして、東京オリンピックのマラソンコースをめぐるのですが、 距離が長いため、途中端折って、22キロ位。 ゴールは皇居の二重橋 ペー…

診療再開

お盆休みも終わり、今日から診療再開です。 休み中は福島へ帰省してました。 東京よりは涼しいですが、連日の30度超え。 田舎の涼しいところでの走り込み、の予定でしたが、 5キロ位でギブアップ。 ビールを美味しくいただきました。

東京マラソン

久しぶりの更新になってしまいました。 梅雨の間は天気が悪く、なかなか走ることができませんでしたが、 梅雨が明けた途端、気温が高い日が続いています。 どうやら、外で運動してはいけないようです。 そんな中、11月のフルマラソン(横浜マラソン)に向…

スイカロードレース

昨日は千葉県富里町の スイカロードレース を走ってきました。 10キロです 例年気温が高く、猛暑の中の大会なのですが、 今年の天候は曇で、そんなに暑くもなく、 走りやすい大会でした。 47分29秒 8909人中856位 天気が良くても、悪くても、暑…

横浜マラソン

11月10日の横浜マラソン 当選しました。 横浜は相性が良くて、今まで外れたことはありません。 (台風で中止になったことはありますが。。。) 早速参加費を払おうかと思ったのですが、 サイトが混雑していて繋がりません。 しばらくしてから再度挑戦で…

山中湖ロードレース

日曜日に山中湖を走ってきました。 気温が30℃近くまで上がって、 かなりきつい大会でした。 熱中症で10数人が倒れ、5人が病院搬送だそうです。 そんな中、ハーフで1時間50分8秒 この大会はなかなか1時間50分を切れません。 気温もそうですが、標…

山中湖ロードレース

あさって日曜日は 山中湖ロードレース 山中湖一周プラスでハーフを走ってきます。 山中湖は標高1000メートルと、高所なのですが、 例年気温が高く、また、アップダウンもあって きついレースなのですが、 今年は更に気温が高く、28℃まで上がる予報 なんとか…

ゴールデンウィーク

ゴールデンウィークが始まりました。 ステラ歯科は4月30日、5月1、2日は時間短縮での診療を行っています。 朝9時30分から午後6時までです。(昼休みは13時から14時30分)

池上本門寺マラソン

久しぶりに池上本門寺の大会に参加しました。 いつもは桜の花が満開なのですが、今年はちょっと時期が遅かったようで 葉桜になってました。 一周2キロのコースを5周。 境内スタートから急坂を下まで降りて、また登る。 これを5回繰り返すとゴールです。 …

駒沢公園

駒沢公園の桜です。もう少しで満開。 お花見用のパイロンが邪魔ですね。 土日は花見客で大渋滞ですので今のうちに写真!

千葉県民マラソン

そして今週末は千葉県民マラソン。 ハーフの部に出ます。 でも、また雨の予報。 なかなかツイてませんね。

大会中止

いわきサンシャインマラソンは、積雪のため中止となりました。 残念! 過去9回の大会でも一度雪のため中止になったそうです。 時期的に雪の降る可能性があるのですが、 いわきはもともと雪が少ない場所なので、ピンポイントで雪が積もるということは なにか…

いわきサンシャインマラソン

今度の日曜日は いわきサンシャインマラソン です。 アクアラインマラソンに続く、 今シーズン二度目のフルマラソン。 しかし、天気が心配です。 土曜日は、関東一円雪 果たして前日に福島までたどり着けるか? そして積雪になってしまったら中止 プランBを…

開院10周年

早いもので、開院して10年が経ちました。 これからも宜しくお願いします。