北千住マラソン

北千住マラソンに参加してきました。 天気予報は朝から雨だったのですが、 予想に反していい天気でした。 台風も来てたので、中止かなと思って、 前日に11キロ走っていい気になり飲んでしまいました。 結果は1時間58分 なんとか2時間はかからなかった…

歯科医師によるワクチン接種実施

新型コロナワクチンの接種者が少ないようで、 歯科医師が参加できるようになりました。 というわけで、歯科医師会のオンラインセミナーを受けて、 めでたく修了証書を頂きました。 あとは、出番を待つだけです。

山中湖

昨日は山中湖一周を走ってきました。 例年、この時期に「山中湖ロードレース」が開催されているのですが、 去年、今年とコロナの影響で中止となりました。 仕方ないので、「勝手に山中湖ロードレース」と銘打って 一周13キロ走ってきました。 天気は良かっ…

東京マラソン

今年の10月に東京マラソンが開催されるようです。 今週からエントリーが開始されたので、早速申し込んでみましたが 今年2月に出走予定だった人のキャンセル分になるらしく、 倍率が高いようです。 まず、当たることはないと思いますので、記念に申し込ん…

開院12周年

早いもので、開院してから12年が経ちました。 今後とも宜しくお願いします。

大会中止

明後日、日曜日に立川の昭和記念公園で開催予定だった ベジタブルマラソン 中止になっていまいました。 会場の昭和記念公園が閉園だそうです。 これだけコロナウイルスが蔓延していては仕方ないですね。 またモチベーションが下がる。。。

年末年始

年末年始は12月29日(火曜)から1月3日(日曜)まで休診となります。 コロナの影響で、年末年始といった感じがしません。 テレビを見ても毎度同じ内容で、 いつもの年末の慌ただしさを感じないからでしょうか? 今度の日曜日は立川でハーフの大会。 走…

ベジタブルマラソン

12月の最終の日曜日に、立川の昭和記念公園で ベジタブルマラソンが開催されるようです。 ハーフにエントリーしてみました。 昭和記念公園内はアップダウンが多いのでなかなか難コース。 1周5キロを4周するので、きつい、飽きる、感じですが、 少しでも…

風の音マラソン

文化の日に、新横浜の鶴見川土手で行われた 風の音マラソンに参加してきました。 久しぶりの大会、今年はじめての大会だったので、 10キロ。 1時間位でのんびり走ってきました。 やっぱり大会はいいですね。 コロナが収まって、大会が増えるといいですね。

久しぶり

連日暑い日が続きます。 今秋のマラソン大会もほぼ中止になってしまい、 目標がなくなり、モチベーションが上がりません。 仕事終わりに走っているのですが、 夜でも30度近くあり、湿度も高くきついランニングです。 駒沢公園3周がいっぱいいっぱいです。…

ブルーインパルス

診療室から見えました。 医療従事者に感謝です。

コロナ収束?

久しぶりの更新になってしまいました。 3,4,5月とことごとくマラソン大会が中止になり モチベーションが下がってしまっています。 これから先の11月ころまでのマラソン大会も中止となっていて 目標がなくなってしまいました。 でも、そろそろコロナも…

駒沢公園の桜

今日の駒沢公園の桜です。もう少しで満開かな?

いわきサンシャインマラソン中止

新型コロナウィルスのため、 今週末の「いわきサンシャインマラソン」が中止になってしまいました。 2年連続で残念ですが、仕方ありませんね。 この流れで行くと、今シーズンのマラソン大会はすべて中止になりそう。。。

駒沢30k

昨日は駒沢公園を30キロ、約14周走ってきました。 Japan Running Clubの主催の練習会です。 一人で30キロを走ろうと思っても、途中で挫折してしまうので、 大人数でプレッシャーを受けながら走るのはいいことです。 キロ6分10秒と、LSDのような感じでしたが…

開院11周年

立春の2月4日は開院記念日です。 早いもので11年が経ちました。 これからもよろしくお願いします。

春の選抜高校野球

なんと、母校である福島県の磐城高校が 春の甲子園に出場するようです。 21世紀枠なのですが、春の選抜出場は40数年ぶりだとか。 頑張ってもらいたいものです。 一回戦で大阪桐蔭には当たりませんように。

年末

今年の診療も今週で終わりです。 年内の診療は12月28日(土)の午後1時まで。 年明けは1月4日(土)からとなります。 寒い日が続きますが、体調崩さずに 頑張っていきましょう!

JBMA

きのうは神宮10キロを走ってきました。 45分20秒 折返し3回x4週と、トリッキーなコースですが、 タイムはまあまあでした。 朝はかなり寒かったのですが、天気がよく 走っていると日差しが暑いくらいでした。 神宮の銀杏並木もピークは過ぎましたが…

千葉マリンマラソン

昨日、千葉マリンマラソン走ってきました。 この大会は毎年出走しているます。 コースも平坦で、景色もよく、天気もよく、気持ちよく走れる大会です。 記録は1時間39分 久しぶりに40分を切りました。 帰りにコストコ、イオンモールで買い物して、充実した一…

横浜マラソン

今週末は横浜マラソンですが、 法事が重なり、出走中止 横浜マラソンはめぐり合わせが良くないですね。 次は12月の千葉マリンマラソン(ハーフ) とりあえず走っておきます。

口腔外科学会総会

学会へ参加しました。 札幌です。 発表は無いのですが、新しい治療法などがあり、勉強になります。

グリーンリボンランニングフェスティバル

体育の日は台風一過でしたが、 天気は雨。しかも寒い。 なので、駒沢公園のランニングフェスティバルは棄権しました。 そして、先週はずっと雨で平日夜に走れない。 横浜マラソンまで3週間だというのに、全く走れません。 今週末は、口腔外科学会で札幌へい…

体育の日

連休ですが、台風がやってきます。 横浜マラソンに向けて、距離を走っておこと思いましたが、 台風で無理そうです。 月曜日(体育の日)は駒沢公園でグリーンリボンランニングフェスティバル 臓器移植の方々、障がいのある方々と一緒に走るというコンセプト…

東京マラソン

今日は東京マラソンの抽選発表日。 早速ホームページへ行って確認しましたが、 「落選」 やっぱり。 倍率が12倍じゃあ、当たらないですね。 仕方ないので、いわきサンシャインマラソンにエントリーします。

巨峰の丘マラソン

日曜日に「巨峰の丘マラソン」 を走ってきました。 20キロの部です。 実際は18キロくらいですが、高低差が300mあって 気温も高く、かなりきつい大会でした。 無事完走しましたが、前回よりも1分ほど遅いタイムで ちょっと残念。 参加賞の「巨峰」を…

東京オリンピック・マラソンコース

日曜日に、 「東京オリンピックのコースを走る(ハーフ)」 というイベントに参加してきました。 国立競技場からスタートして、東京オリンピックのマラソンコースをめぐるのですが、 距離が長いため、途中端折って、22キロ位。 ゴールは皇居の二重橋 ペー…

診療再開

お盆休みも終わり、今日から診療再開です。 休み中は福島へ帰省してました。 東京よりは涼しいですが、連日の30度超え。 田舎の涼しいところでの走り込み、の予定でしたが、 5キロ位でギブアップ。 ビールを美味しくいただきました。

東京マラソン

久しぶりの更新になってしまいました。 梅雨の間は天気が悪く、なかなか走ることができませんでしたが、 梅雨が明けた途端、気温が高い日が続いています。 どうやら、外で運動してはいけないようです。 そんな中、11月のフルマラソン(横浜マラソン)に向…

スイカロードレース

昨日は千葉県富里町の スイカロードレース を走ってきました。 10キロです 例年気温が高く、猛暑の中の大会なのですが、 今年の天候は曇で、そんなに暑くもなく、 走りやすい大会でした。 47分29秒 8909人中856位 天気が良くても、悪くても、暑…