東京マラソンまで１ヶ月を切りました。ピンチ！千葉マリンマラソンに出なかったので、久しぶりの大会（１１月の河口湖以来）で、フルを走るのは不安です。今のところ、周２回、駒沢公園５周のペースで走っているのですが、ペースが上がりません。こんなんじ…

雪でした。夕べは雨だったのですが、９時ころから本降りの雪になり、かなりつもりました。でも、大変なのは今朝の凍結。車道はいいのですが、歩道は雪が溶けかかって、それが凍って、つるつるです。駅まで歩いてきたのですが、かなり滑りました。でも、こん…

ずっと「乾燥注意報」が出ていたとおりに年末からずっと晴れ。ところが、今年初のマラソン大会では雨。。。。しかも寒い。風邪ひいてしまっては困るので、今回の千葉マリンマラソンは不参加にします。残念です。 そういえば、先日ガーミンをゲットしました。…

昨日はセミナーへ行って来ました。国際展示場の近くの「モリタ」という歯科材料業者さん主催の「歯科医院経営セミナー」です。しかし、目新しいものはこれといってなく、普通のセミナーでした。それよりも、歯科材料・機器の展示会での新商品・新機械の方に…

ついさっき、福島沖で地震がありました。実家の浜通りは震度４だそうで、まあまあ揺れたようです。今年は元日早々地震があって、地震の年の予感がしました。２日も揺れたし。。。。巨大地震が来ないことを祈るだけです。 ところで、今使っている携帯電話はか…

やっぱり東京は暖かいですね。毎年のことですが、お正月に福島へ帰るとだいたい風をひいてしまいます。今年は万全を期すために、部屋でも手袋、寝るときはもう一枚着て、と、出来る限り寒さ対策をしたおかげで、なんとか無事に乗り切ることが出来ました。で…

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。いま、福島のいわきへ帰省中です。診療は４日の水曜日から、平常通りの診療となります。元旦はちょっと忙しいですが、いわきで「走り初め」をしたいと思います。