昨日は雨の中、デンタルショーへ行ってきました。 有楽町の東京国際フォーラムです。新製品、新しい治療のセミナー等があり、勉強になりました。おみやげはお菓子の詰め合わせ。虫歯になりそうです。

今朝の駒沢公園です。桜が満開です。昨日も駒沢公園に行ったのですが、天気が悪くて、いまいち映えませんでした。今日は花見客もいなくて、綺麗です。しばらく楽しめそうですね。

今日の駒沢公園です。桜のつぼみも膨らんで、ところどころほころんでいるようです。今週末あたりはいっせいに花開くのでしょうか？楽しみです。でも、桜新町の桜はもう少し。。。。

駒沢公園です。 こんなに寒いのに、紅梅白梅、満開です。でも、あと２週間もしたら桜が咲くんですね。信じられません。

スキーへ行ってきました。多分今期最後になりそうです。 場所はガーラ天気は朝は「雨」だったのですが、曇り時々雪３月はやっぱり雪がジャリジャリで疲れました。

もう３月。やっと暖かくなるとおもったら、まだまだ寒い日が続きます。天気が良ければ、週末スキーに行こうかと思っていますが、明日はまた雨？踵の具合も良くなって、やっと走りこみができるようになったら週末は雨。次回の大会は「東日本国際親善マラソン…

走ってきました。天気も良くて、気温もそこそこ。マラソン日和でした。青梅マラソンは、アップダウンがきついですがアットホームな大会で沿道の応援がスゴイ。疲れてくる２５キロ過ぎは応援を力に最後のひと踏ん張り。タイムは２時間３９分一昨年より７分遅…

明日は青梅マラソン。去年は大雪で中止だったので、今年こそは！天気も良さそうで、気温も１０度を超えそうです。練習不足が心配ですが、楽しんで走ってきます。

早いもので、今日２月４日で開院５周年となりました。これからもよろしくお願いします。

昨日も走ってきました。先週とうってかわって、快晴微風。スタート時ちょっと寒かったのですが、マラソン日和です。 今週は神宮球場。つばくろうもいました。 スタート地点。 この大会はいつも混雑です。 そしてゴール。先週よりは一分ほど速かったのですが…

強風で大変でした。しかも後半の向かい風はキツイ。でも、去年のほうが風が強かったらしい。で、記録は１時間４９分。かろうじて５０分は切りましたが、年末年始からの練習不足が祟りました。しかも、やっぱりかかとが痛い。来週は「新宿ハーフマラソン」筋…

あさって、日曜日は千葉マリンマラソンです。ハーフにエントリーしましたが、年末からかかとが痛くて、走れていません。かなり心配です。タイムを気にせず、ジョギング気分で楽しんでこようと思います。この大会は参加賞がユニークで、去年は「ランニングキ…

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。本日より通常診療開始です。一週間のお休みでしたが、あっという間に終わってしまいました。食べ過ぎ飲み過ぎで体重増加。ややピンチです。