駒沢３０ｋ

昨日は駒沢公園を30キロ、約14周走ってきました。

Japan Running Clubの主催の練習会です。

一人で30キロを走ろうと思っても、途中で挫折してしまうので、

大人数でプレッシャーを受けながら走るのはいいことです。

キロ6分10秒と、LSDのような感じでしたが、無事完走。

来週の日曜日はいわきサンシャインマラソンなので、

いい練習になりました。