あっという間に９月です。最近気温が低いので、めっきり秋です。しばらく風邪っぽくて、咳が出ていたので走れない日々が続いてました。昨日、久しぶりに走ったら足が痛くなり、１０キロでダウン。こんなんじゃ、来月フルは走れない。ちょっとピンチです。と…
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