新緑の駒沢公園です。
朝からランニングしている人がいます。うらやましい限り。
今朝のテレビで、東京マラソン３位の川内選手のトレーニングをやっていました。
山のてっぺんまで一気に登り、一気に下る。往復２０キロ、標高差１０００メートル。
すごい。
そして、終わったら「ラーメン」
味噌チャーシューラーメン特盛り。
何でも麺が二人前、チャーシュー８枚、もやし３キロだそうで、カロリーコントロールをしている実業団の食事ではあり得ない量のようです。
でも、好きな物を好きなだけ食べる。そして走る。
これが一番だそうです。
うーーん。確かに！
「走った後のビールは格別」といっしょですね。
