帰省して、福島へ来ています。
いわき市ですが、なかなか暑いですね。
天気が不安定で、雨が降ったり、じりじり日が照ったり。。。
でも、朝晩は過ごしやすい気温。やっぱり福島は少しづつ秋へ向かっているようです。
というわけで、夕方の涼しい時間帯を見計らって走ってます。
ガーミンがあるので、走行距離、ペース、ルートが分かって便利。
約９キロのルートを４３分くらいで走って来ました。
お盆のだらけた生活にはいい運動ですね。
明日は東京へ戻って、明後日から診療開始。
休みはあっという間に終わってしまうものです。
