今朝写真撮ってきました。 まだ五分咲きといったところでしょうか。昨日の嵐にも耐えて、着々と満開へむかっています。満開が楽しみです。

駒沢公園の桜がちらほら咲き始めました。今週の土日はかなりの見頃になるとこでしょう。今日の午後から台風並みの暴風雨。桜が散ってしまわないことを祈ります。写真が撮れたらアップしたいです。

日曜日に桜新町駅前にサザエさんが登場したようです。なんと銅像ができて、駅を降りるとサザエさん一家がお出迎えしてくれます。 駅の各出口でお出迎えです。ステラ歯科の最寄り出口ではカツオ君とワカメちゃんです。でも、毎週日曜日に見ている一家とは、ち…

３月４日の千葉県民マラソンの写真もゲットしたのでアップします。 なんだか、東京マラソンと同じ格好です。最近、なかなか暖かくならないし、雨降ったり、風強かったりで走っていません。次は４月１５日の池上本門寺の１０キロマラソンです。練習練習！

東京マラソンの写真をゲットしました。 黄色とオレンジのおじさんです。東京タワーをバックに激走！ 銀座高島屋を爆走！ 豊洲のあたり。スタミナ切れ切れ。 カメラの前だけはがんばって笑顔（引きつっている？） やっとゴール。なんとか４時間は切れたけど。…

今朝の駒沢公園です。 梅の花が咲いていてきれいですね。２週間くらい前から咲き始めていたのですが、最近になってほぼ満開。今日は天気も良いし、風もないので絶好のお花見日和。でもまだ寒い。桜の開花はまだまだ先のようですね。

先週土曜日は大学病院の医局ＯＢ（一部現役もいる）の会合がありました。会合といっても、単なる飲み会ですが。。。後輩から「飲みのお誘いメール」がきて、誰が来るのか分からずに行ってみると、なんと、医局のOB中心に２０人くらい。教授を筆頭に助教授、…

千葉県民マラソン走ってきました。タイムは１時間３２分３２秒なんと、ベストを更新してしまいました。約１分ほど。どうしてでしょう？不思議です。まさかこの年齢でベストを更新するとは思ってもいませんでした。でも、アップダウンのない良いコースで、景…

明日は千葉県民マラソン。ハーフに参加予定です。東京マラソンから1週間。やっと筋肉痛がとれたと思ったら、またレースです。当然1週間まったく走っていないのと、東京マラソンのスタミナ切れの不安もあって、記録はまったく期待してません。できれば１時間…

応援ありがとうございました。おかげさまで、東京マラソン無事完走することが出来ました。タイムは3時間46分46秒かなり残念なタイムです。去年より7分も遅いのは悲しい。敗因はいつものように、後半のスタミナ切れ。でも、天気も良く、沿道の応援も温かく、…

ビックサイトへ行ってゼッケンもらってきました。 こんな感じです。今年もアミノバリューのシャツを着て走ります。ゼッケンナンバー 25602 を下記のウェブサイトで検索すると、どこを走っているかだいたい分かります。検索してみてください。ランナーアップ…

とうとう明日になってしまいました。雨降りなので、やや憂鬱。 今日はステラの診療が終わってから、和光市でインプラントの診療。終わってからビックサイトへ行って、登録、ゼッケンをもらってきます。かなり慌ただしいので、前日の緊張も少し和らぐかも。。…

東京マラソンまで、あと４日となってしまいました。先週土日は最後の追い込みで、２３キロほど走ったのですが、久しぶりの長距離で筋肉痛。こんなんじゃフルは走れない。３時間３０分も切れない！かなりピンチになってきました。あと１回くらい１０キロ走ろ…

のびのびになっていたスタッフの写真を更新しました。 よろしくお願いします。

連休で、新潟へスキーに行ってきました。上越国際スキー場です。天気はまあまあ悪く、ほとんど雪でしたが、そのぶん新雪スキーが楽しめました。そして土曜日の夕方、一瞬だけ晴れてすごい景色が見れました。 あ。雪がやんだ。位にしか思わなかったのですが、…

昨日のテレビで歯科医院の特集やってました。カンブリア宮殿なんでも、日本最大級の歯科グループがあって、そこの経営が凄い。治療と経営を完全に分けて、歯科医師は治療に専念する。経営はプロに任せる。そんな合理化を謳った歯科医院だそうで、各地に大き…

先日、神保町の「ミズノ」へ行ってランニングシューズを買ってきました。というのも、去年の年末にNHKのテレビ「極める」で、靴の特集をやっていて、その番組のなかで「ランニングには足の形にあったシューズと、走り方にあったインソールが必要」と、ミズノ…

先週の土曜日（２月４日）で、めでたく開院２周年となりました。今後とも、地域医療に貢献、精進していきたいと思いますので、よろしくお願いします。 土曜日は夕方、新人スタッフの歓迎会、新年会、２周年記念をまとめて兼ねて、「焼き肉」してきました。本…

東京マラソンまで１ヶ月を切りました。ピンチ！千葉マリンマラソンに出なかったので、久しぶりの大会（１１月の河口湖以来）で、フルを走るのは不安です。今のところ、周２回、駒沢公園５周のペースで走っているのですが、ペースが上がりません。こんなんじ…

雪でした。夕べは雨だったのですが、９時ころから本降りの雪になり、かなりつもりました。でも、大変なのは今朝の凍結。車道はいいのですが、歩道は雪が溶けかかって、それが凍って、つるつるです。駅まで歩いてきたのですが、かなり滑りました。でも、こん…

ずっと「乾燥注意報」が出ていたとおりに年末からずっと晴れ。ところが、今年初のマラソン大会では雨。。。。しかも寒い。風邪ひいてしまっては困るので、今回の千葉マリンマラソンは不参加にします。残念です。 そういえば、先日ガーミンをゲットしました。…

昨日はセミナーへ行って来ました。国際展示場の近くの「モリタ」という歯科材料業者さん主催の「歯科医院経営セミナー」です。しかし、目新しいものはこれといってなく、普通のセミナーでした。それよりも、歯科材料・機器の展示会での新商品・新機械の方に…

ついさっき、福島沖で地震がありました。実家の浜通りは震度４だそうで、まあまあ揺れたようです。今年は元日早々地震があって、地震の年の予感がしました。２日も揺れたし。。。。巨大地震が来ないことを祈るだけです。 ところで、今使っている携帯電話はか…

やっぱり東京は暖かいですね。毎年のことですが、お正月に福島へ帰るとだいたい風をひいてしまいます。今年は万全を期すために、部屋でも手袋、寝るときはもう一枚着て、と、出来る限り寒さ対策をしたおかげで、なんとか無事に乗り切ることが出来ました。で…

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。いま、福島のいわきへ帰省中です。診療は４日の水曜日から、平常通りの診療となります。元旦はちょっと忙しいですが、いわきで「走り初め」をしたいと思います。